Setmana 3/12 (Nadal) preparació Marató BCN
Dilluns: 2 km - 10'
Dimecres: 10,71 km – 57:00' - 5:19
Dijous: BTT 27,36 km - 1:53' (Manresa-Calders per Viladordis)
Dissabte: 8,08 km – 44:00 – 5:17 (16x200 mts a 40”)
Diumenge: 10 km - 0:56
Total Corrent: 30 km
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada